Chcesz być zdrowy, zdrowo się odżywiaj

Udostępnij:
LinkedIn WhatsApp

Uczniowie pięciu lubelskich szkół rozpoczęli 8 listopada naukę od zdrowego posiłku. Wszystko w ramach ogólnopolskiej akcji „Śniadanie daje moc”.

Specjaliści biją na alarm: prawie ćwierć miliona dzieci z podstawówek odżywia się w sposób niezapewniający im prawidłowego rozwoju. Wychodzą z domu bez śniadania, przychodzą do szkoły bez drugiego śniadania, nie jedzą obiadu, wiele z nich jest niedożywionych. Stąd akcja „Śniadanie daje moc”.
Byliśmy na takim śniadaniu w klasie III b w Szkole Podstawowej nr 34 im. K. Makuszyńskiego przy ulicy I. Kosmowskiej w Lublinie. Dzieci zasiadły przy wspólnym stole, zastawionym owocami, warzywami i napojami mlecznymi. Apetyty dopisywały, a kolorowe kanapki szybko znikały z talerzy. – Wspólne posiłki spożywamy w klasie bardzo często, bo śniadanie to nasz najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Po raz trzeci włączyliśmy się w ogólnopolską akcję „Śniadanie daje Moc”. Uważam, że to świetna inicjatywa, która nie tylko uczy dzieci zdrowego trybu życia, ale i integruje całą klasę. Ja sama zjadam drugie śniadanie razem z dziećmi, tak, by widziały, że również jem owoce i warzywa – mówi pani Bożena Kwiatkowska, wychowawczyni klasy III B.
Dzieci zwracają uwagę na to, co przynoszą do szkoły i dbają, by były to zdrowe przekąski. W szkole mają dostęp do owoców, jogurtów, serków oraz warzyw. – Przez cały rok dzieci otrzymują dodatkowy bagaż witamin – podkreśla wychowawczyni. Dzieci zgodnie twierdzą że warzywa są po prostu smaczne – Lubię jeść pomidora, ogórki, marchewkę, ale najsmaczniejszy jest dla mnie ziemniak – mówi Marcel z III B.
– Smakują mi warzywa, lubię wszystkie. Gdyby dzieci jadły więcej warzyw, to byłyby lepsze w szkole, na wuefie, lepiej by się uczyły i były zdrowsze – dodaje Jaś również uczeń III B. Akcja „Śniadanie daje moc” skierowana jest do uczniów klas 0–3 już po raz siódmy. Organizowana jest w dniu 8 listopada, w którym przypada Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. W Lublinie zdrowe śniadanka zjedli razem także uczniowie szkół podstawowych nr 28, nr 30, nr 14 i nr 4.
Na podstawie informacji od nauczycieli klas 1-6 szkół podstawowych, zebranych przez Danone i Banki Żywności, okazuje się że prawie ćwierć miliona (220 tys.) dzieci szkół podstawowych odżywia się w sposób niewystarczający dla ich prawidłowego rozwoju, np. wychodzą z domu bez śniadania, przychodzą do szkoły bez drugiego śniadania, nie jedzą codziennie obiadu, a ok. 130 tys. uczniów szkół podstawowych w Polsce uskarża się na niedożywienie. (EM.K.)

Udostępnij:
LinkedIn WhatsApp

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca.

Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google News

Najnowsze Wydanie
2025-07-21 Nowy Tydzień tygodnik lokalny (Kopia) (Kopia) (Kopia) (Kopia)
5,00 Kup Gazetę

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.