Ta charakterystyczna substancja sprawia, że nasze jelita mogą prawidłowo pracować, a my czujemy się pełni sił i motywacji do działania. Czy wiesz, kiedy należy zadbać o dodatkową porcję maślanu sodu? Zobacz, co należy spożywać i jak często sięgać po suplementy, aby w organizmie nie zabrakło kwasu masłowego.
Czym jest i jak działa maślan sodu?
Maślan sodu to pochodna substancji wytwarzanej przez mikrobiotę przewodu pokarmowego. Powstaje w jelitach, a dokładniej tam, gdzie bytuje najwięcej dobrych bakterii. Niedoborów kwasu masłowego praktycznie nie da się uzupełnić przy pomocy standardowej diety, ponieważ ta cenna substancja wchłania się w początkowych odcinkach przewodu pokarmowego. Maślan sodu może wspierać jelita i stanowi główne źródło energii dla kolonocytów, czyli komórek nabłonkowych jelita grubego. Kwas masłowy może przyczyniać się do ochrony organizmu przed szkodliwymi bakteriami i wirusami. Dzięki niemu poprawia się motoryka jelit, a my rzadziej zmagamy się z biegunkami lub zaparciami. Maślan sodu może wspomagać wygaszanie stanów zapalnych, regulację ekspresji genów oraz zmniejszać ryzyko zachorowania na otyłość.
Kiedy rozpocząć suplementację maślanem sodu?
Każdy z nas może wykazywać inne zapotrzebowanie na maślan sodu – większość tej substancji powstaje w wyniku fermentacji błonnika pokarmowego, jednak osoby z wyjałowioną florą bakteryjną jelit potrzebują dodatkowego wsparcia w postaci suplementacji. Zapotrzebowanie na kwas masłowy może rosnąć, gdy:
- Chorujemy, a organizm przeznacza większość energii na walkę z infekcją.
- Zmagamy się z zatruciem bakteryjnym.
- Jesteśmy w trakcie lub właśnie skończyliśmy antybiotykoterapię.
- Zdiagnozowano u nas celiakię.
- Doświadczamy silnego stresu, który zaburza pracę jelit.
Suplementacja kwasu masłowego może być korzystna także w przypadku alergików i cukrzyków. Warto zapytać lekarza lub farmaceutę, kiedy i jak przyjmować sprawdzone preparaty z maślanem sodu: https://mybionic.pl/bcure-butyric-acid-forte-sr-maslan-sodu-90-kapsulek.
Jak stosować produkty z maślanem sodu?
Suplementy z maślanem sodu powinny uzupełniać codzienną dietę. Najlepiej zadbać o to, aby jadłospis obfitował w błonnik pokarmowy i skrobię oporną. Jeżeli potrzebujemy dodatkowego wsparcia, sięgnijmy po preparat z kwasem masłowym w postaci mikropeletek. Otoczkowany maślan sodu rozprowadza się w obrębie całego przewodu pokarmowego i trafia do jelita grubego, gdzie jest najbardziej potrzebny.
Dawkowanie maślanu sodu – nie każdy o tym wie!
Wokół preparatów z maślanem sodu narosło wiele mitów. Część osób mogła usłyszeć, że przyjmowanie tej substancji wywołuje zaparcia lub sprzyja gromadzeniu nadmiernej tkanki tłuszczowej – to nieprawda! Kwas masłowy nie powoduje praktycznie żadnych skutków ubocznych, co czyni go bezpiecznym i bardzo pożytecznym kwasem tłuszczowym. Można go łączyć z probiotykami, a sama kuracja trwa od paru tygodni do kilku miesięcy. Czas jego stosowania najlepiej ustalać pod nadzorem lekarza, który pomoże nam w ustaleniu odpowiednich dawek preparatu.
ARTYKUŁ SPONSOROWANY
